我闺蜜今年30岁了，她一直都患有乳腺增生这方面的病，她采用了很多的治疗方法都不管用。我想咨询一下，乳腺增生的按摩方法？
 赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院 擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。 其实对于乳腺增生这方面的问题，按摩还是很有效的。具体的按摩方法有推服法、揉压法、揉捏拿法、震荡法等，这些都要以局部出现微热感时效果更佳。但要注意按摩的方位，顺序，力度和次序的。平时要注意多休息，不能太过劳累，情绪要稳定，保持心情乐观和舒畅。 |
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医院：重庆五洲女子医院
简介：
重庆五洲妇儿医院(原五洲女子医院)成立于2008年，是一所集临床、保健、健康教育、科研教学于一体的妇女儿童二级专科医院。医院拥有强大的专家团队，由来自重庆医科大学附属第一医院、重庆医科大学附属儿童医院、陆军军医大学大坪医院、陆军军医大学新桥医院、重庆市妇幼保健院等的知名专家组成学科带头人，其中高级职称20余名，教授、博士/硕士生导师8名。
医院承担国家基本公共卫生服务，开展辖区孕产妇、儿童、老年人、慢性病及精/残人士的健康管理。同时，医院还是“重庆三峡医药高等专科学校实习医院”、“重庆市人口和计划生育科学技术研究院技术指导医院”、“中央彩票公益基金资助遗传代谢病家庭公益项目定点机构”、“国家第一批分娩镇痛试点医院”、“九龙坡区国家基本公共卫生服务孕产妇免费产检定点机构”;同时，与重医附一院、儿童医院、大坪医院等达成合作关系，开辟“绿色通道”点诊专家及快速转诊机制。
地址：重庆市九龙坡区谢家湾正街3号（公交袁家岗站，轻轨2号线袁家岗站B出口旁）
电话：023-68816687
重庆五洲妇儿医院(原五洲女子医院)成立于2008年，是一所集临床、保健、健康教育、科研教学于一体的妇女儿童二级专科医院。医院拥有强大的专家团队，由来自重庆医科大学附属第一医院、重庆医科大学附属儿童医院、陆军军医大学大坪医院、陆军军医大学新桥医院、重庆市妇幼保健院等的知名专家组成学科带头人，其中高级职称20余名，教授、博士/硕士生导师8名。
医院承担国家基本公共卫生服务，开展辖区孕产妇、儿童、老年人、慢性病及精/残人士的健康管理。同时，医院还是“重庆三峡医药高等专科学校实习医院”、“重庆市人口和计划生育科学技术研究院技术指导医院”、“中央彩票公益基金资助遗传代谢病家庭公益项目定点机构”、“国家第一批分娩镇痛试点医院”、“九龙坡区国家基本公共卫生服务孕产妇免费产检定点机构”;同时，与重医附一院、儿童医院、大坪医院等达成合作关系，开辟“绿色通道”点诊专家及快速转诊机制。
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